Combien de temps faut-il pour récupérer après une chirurgie d’ostéotomie de la cheville ?

La chirurgie d'ostéotomie de la cheville, qui consiste à réaligner les os de l’articulation pour corriger des déformations et soulager la douleur, nécessite un temps de récupération spécifique. Bien que la durée de la convalescence varie en fonction de chaque patient, il existe des étapes communes à la majorité des cas.

1. Repos initial et immobilisation

Immédiatement après l’opération, la cheville sera immobilisée à l’aide d’un plâtre ou d’une attelle pour permettre aux os de se stabiliser. Cette période dure généralement entre 4 et 6 semaines. Pendant cette phase, il est important de limiter les mouvements et d’éviter de poser le pied au sol pour permettre à l’articulation de commencer à guérir.

2. Rééducation et reprise progressive de la marche

Une fois le plâtre retiré, la rééducation commence. Le kinésithérapeute vous guidera dans des exercices pour améliorer la mobilité, renforcer les muscles et favoriser une bonne fonction articulaire. Cette phase peut durer entre 2 et 3 mois. Vous commencerez à poser progressivement votre pied au sol, mais cela doit se faire sous la supervision d’un professionnel de santé.

3. Retour aux activités quotidiennes

Le retour aux activités quotidiennes simples, comme marcher sans douleur, peut se faire entre 3 et 6 mois après l’opération. Cependant, les activités plus intenses, comme le sport, ne seront généralement possibles qu’au bout de 6 à 12 mois, selon l’évolution de la récupération et des recommandations médicales.

4. Suivi et adaptation

Tout au long de la période de récupération, des visites régulières chez le chirurgien ou le kinésithérapeute permettront de suivre l’évolution et d’adapter les exercices en fonction des progrès réalisés.

Conclusion

La récupération après une chirurgie d’ostéotomie de la cheville prend généralement entre 6 mois et un an, selon l’ampleur de l’intervention et la réponse du patient à la rééducation. Bien que la reprise des activités quotidiennes soit possible au bout de quelques mois, il est crucial de suivre les recommandations médicales pour éviter les complications et assurer une guérison complète. Patience et persévérance sont essentielles pour un rétablissement optimal.